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楼主: 高振海

酷跑团每日签到贴

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发表于 2012-3-28 08:14 | 显示全部楼层
3-28,我来了!
 楼主| 发表于 2012-3-28 08:15 | 显示全部楼层
2012年3月27日星期二晚17,53登海沧慈济东宫2个来回30分, 约4公里,
2012年3月28日星期三早5,30海沧海福广场----  区政府广场1公里.-. 区政府广场跑2公里.和飞自在小周小韦四人跑800米折返8组.107---99----区政府广场-----海沧海福广场1公里.计10.4公里累计489公里,年累计.1643.8公里.
发表于 2012-3-28 08:22 | 显示全部楼层
原来还有签到的地方,吼吼
发表于 2012-3-28 08:36 | 显示全部楼层
俺打酱油滴。。
发表于 2012-3-28 08:43 | 显示全部楼层
3月28日星期三,签到。
昨晚参加约跑,我的时间晚了点,没跟上组织,就自个儿跑了,路上偶遇跑友三十而跑相向而跑,月跑量100公里,年跑量337公里。
发表于 2012-3-28 08:47 | 显示全部楼层
昨晚和太狼,鱼儿,海沧大道10公里。因为我的小侄女(三年级)也跟着,跑到东屿大排挡时就先寄放在那,回来时再带回。不好意思让两个帅锅一直等我。
3-28.报到。
发表于 2012-3-28 08:56 | 显示全部楼层
3.28跑休
发表于 2012-3-28 09:00 | 显示全部楼层
我跑步,我健康,我快乐!
每天跑步6KM,积极备战东营马拉松。
发表于 2012-3-28 09:03 | 显示全部楼层
3.28 灰太狼来签到
发表于 2012-3-28 09:17 | 显示全部楼层
admin 发表于 2012-3-17 08:15
3月17日摁手印了哈!

弄个自动签到如何,签到后再进行论坛的各项操作!
发表于 2012-3-28 09:41 | 显示全部楼层
3-28按个印
发表于 2012-3-28 09:54 | 显示全部楼层
报个到,散步1小时
发表于 2012-3-28 10:10 | 显示全部楼层
3月28日报到,跑步34公里,用时2小时40分钟。
发表于 2012-3-29 08:22 | 显示全部楼层
今天跑了万石山、11公里、
发表于 2012-3-29 08:26 | 显示全部楼层
3月29日星期四,先来点个卯。
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