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楼主: 高振海

酷跑团每日签到贴

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发表于 2012-3-20 14:59 | 显示全部楼层
我来签到了
发表于 2012-3-20 21:22 | 显示全部楼层
我第一次来签到了
发表于 2012-3-20 22:32 | 显示全部楼层
320报到~
发表于 2012-3-20 23:22 | 显示全部楼层
是啊,报道贴这个建议很好,支持下,,
 楼主| 发表于 2012-3-21 08:15 | 显示全部楼层
3,21报到.跑步快乐.
发表于 2012-3-21 08:51 | 显示全部楼层
3月21日报到,今天降温了.....
发表于 2012-3-21 15:32 | 显示全部楼层
3.21报到,昨天跑了10公里。
 楼主| 发表于 2012-3-22 08:08 | 显示全部楼层
3月22日报到.
2012年3月22日星期四,早6.00陪太太跑.海沧海福广场----  区政府广场海沧慢跑1公里. 区政府广场跑.5公里..区府政广场 ---------海沧海福广场1公里.合计7公里月累计381.4公里,年累计.1535.2公里..
发表于 2012-3-22 10:17 | 显示全部楼层
3-22今天准备跑上10公里。
发表于 2012-3-22 19:51 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2012-3-22 21:46 | 显示全部楼层
3月22日阳光明媚,路跑17公里,每公里5分钟配速。
发表于 2012-3-22 22:39 | 显示全部楼层
签到签到 我来咯
 楼主| 发表于 2012-3-23 08:50 | 显示全部楼层
3,23baodao
发表于 2012-3-23 08:53 | 显示全部楼层
3月23日网站签到。
发表于 2012-3-23 09:27 | 显示全部楼层
3月23日周五,签到。
这周已经连着四天未跑步了。
一则女儿发烧,反反复复的,夜里睡不好觉。
二则上周跑步时,身上有擦伤,汗水浸泡时疼痛得不得了,养伤中。
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