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8月11日老有所为换煤气罐

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发表于 2018-8-11 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

              8月11日,星期六,20一34度,晴转多云,北风微风,空气质量31,优。今天二伏第15天。今天跑休。老伴说煤气罐用完了,我说我去换罐,人老了要老有所为,凡是自己能做到的事, 就不要去麻烦子女 ,人老了还要动起来,能跑和走的就不要站着,能站着的就不要坐着,能坐着的就不要躺着,要自己找乐。老伴找出换罐本,我右手提空罐,左手提小车,从三楼下到一楼,    把罐放到小车上拴好,就出发了,去时是下坡21分就到了,换完罐回来是上坡。到家3.89公里52分21秒,轻松将车和罐提到三楼。老有所为,换来了老有所乐 ,有种成就感。              三伏天跑202公里。2018年跑1174公里,25年跑3859天,25年跑30251公里。


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