设为首页收藏本站

酷跑马拉松训练营

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 633|回复: 1

来上海,女神朵小V与你分享跑马经验

[复制链接]
发表于 2016-10-19 15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
距离上马开赛仅剩两周,
筒子们赛前准备做好了没?
上马赛道了解了不?
安全完赛的正确姿势掌握了吗?
跑马大业如何规划,如何进阶?
当然,本届上马如何实现PB是否了然于胸?
……
也许你需要来次赛前突击,
临阵磨枪,
不亮也光!
恰!巧!
宜跑课堂搜获可爱兔子一枚~
她,就是本期#宜跑课堂#上海站
特邀嘉宾
美女跑者——朵小V(王燕菲)
她将为你答疑解惑
分享众多跑马心得
解锁更多手表功能
10月23日15:00-17:00
上海三夫户外(徐汇区天钥桥路859号)
朵小V邀你来上课,接,不接?
上课前的准备自然不能少,先来认识下美女老师朵小V吧。
看这战绩也是杠杠的,反正小E是特别佩服官兔的,相信本周日的宜跑课堂,咱美女跑者定会为大家带来不一样的经验分享。
这次的课堂可不止于此,除了实力与美貌并存的美女跑者,还邀请到一名有着10多年跑龄的资深跑者为大家分享经验。
陆继承
2005年开始跑马生涯,至今已有10多年跑步经验,提倡科学健康的运动方法。参加并完成了多个马拉松、超马越野赛和香港100银人。2014年带队并完成了首次梅里雪山100英里的大转自补给越野跑,2015年带队完成了香港乐施毅行者。
好了,这期的宜跑课堂就介绍到这了,感兴趣的小伙伴们记得点击底下的链接(可复制到浏览器打开)报名参加哦~
http://ezonwatch.mikecrm.com/Pt6ps9

10
月23日15:00-17:00,上海市徐汇区天钥桥路859号三夫户外万体旗舰店
,别找错地方了哟!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
发表于 2016-10-24 18:12 | 显示全部楼层
4年都没有被抽中上马
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|酷跑马拉松训练营|鲁ICP备13002301号|酷跑马拉松训练营    

GMT+8, 2019-6-20 01:19 , Processed in 0.073415 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表